Journaliste audiovisuel pendant plus de vingt ans, j'ai posé des milliers de questions à des milliers de personnes. Et puis j'ai fini par comprendre que les réponses faisant vraiment sens pour moi ne se trouveraient pas à l'extérieur...

Je me suis reconverti comme sophrologue en 2018 pour transmettre cette méthode de bien-être et de connaissance de soi basée sur le dévoilement de notre propre conscience.

Installé près de Foix, au cœur des Pyrénées, je reste émerveillé par l'autonomie que la sophrologie permet à tous d'acquérir, en consultations individuelles comme en groupes. Devenir l'acteur, le sujet de son propre bien-être est une aventure d'autant plus bénéfique qu'elle prend à contrepied les travers de notre société normalisatrice et anxiogène.
Mon parcours personnel me rend particulièrement sensible aux problématiques liées au monde du travail, aux addictions et à la préparation mentale.

Je suis également formé à la pratique de la sylvothérapie au contact de la nature ainsi qu'au coaching de vie.