Seul.e.s les sophrologues diplomé.e.s par une école de la FEPS peuvent s’inscrire dans l’annuaire.
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Alexandra Lainé
Sophrologue, Instructrice MISP (Massage in shool program) , thérapeute holistique
Installée dans la ville de Blagnac, j'accueille, à mon cabinet pour des séances individuelles et de groupes.
J’anime également des ateliers de groupes auprès de particuliers, d'entreprises, d'associations ainsi qu'en milieu scolaire et périscolaire.
Au travers, d'outils simples, efficaces et ludiques, je vous accompagne, dans un cadre de suivi thérapeutique ou dans un désir de recherche d’épanouissement.
Accueil en cabinet
- Enfants, adolescents, adultes, séniors et familles
- Individuel, groupe
Interventions en structures
- Groupes scolaires (Écoles maternelles et primaires, collèges, lycées)
- Entreprises
- Collectivités, associations, maisons de quartier
- Milieux associatifs
Mes champs d’applications
- Gestion de stress et des troubles anxieux
- Accueille et gestion des émotions
- Estime de soi, confiance en soi
- Troubles du sommeil
- Difficultés de concentration, trouble de l’attention
- Sophrologie ludique pour enfants et adolescents
- Préparation mentale (examens, prise de parole en public, compétitions, etc…)
- Accompagnement au changement
- Équilibre général…