En me formant à la sophrologie, j’ai renoué avec ma formation initiale en Psychologie, et cette réorientation donne un nouveau sens à ma vie professionnelle où l’accompagnement, la relation d'aide, les relations humaines, l'écoute active et centrée sur la personne sont au cœur de mon métier.

J’accompagne les enfants, les adolescents et les adultes en cabinet ou à domicile – Suivi Individuel ou en mini groupe

J'anime des ateliers de groupe en entreprise association, centre social

Je réalise des interventions en entreprise : gestion du stress, prévention des risques psycho sociaux, amélioration de la qualité de vie au travail

Domaines d’interventions

• Préparer un événement : examen médical, concours, entretien, prise de parole,...
• Retrouver un sommeil réparateur
• Arrêter le tabac
• Prévenir ou diminuer l’anxiété et le stress
• Améliorer la concentration et la mémoire
• Accompagnement à la naissance ou en PMA
• Mieux vivre le changement : période de mal être, de questionnement, retraite, burn out, reconversion, chômage, etc …
• Vivre avec la douleur, avec des acouphènes, etc…
• Mieux vivre ses émotions, …

Formation

• Licence en Psychologie
• Diplôme de Sophrologue Praticienne certifié FEPS
• Spécialisations sophrologie : Douleurs, Sommeil, Entreprise
• Formations complémentaires : Communication Non Violente (CNV)  …

Membre de l'association des Sophrologues des Hauts de France et affilié au Syndicat des Sophrologues Professionnels - SSP-