Seul.e.s les sophrologues diplomé.e.s par une école de la FEPS peuvent s’inscrire dans l’annuaire.
Pour bien prendre en main votre inscription, veuillez consulter les indications sur la page d’inscription.
Audrey Voirin
Diplômée de l’Institut de Sophrologie Rhône-Alpes, je vous propose un accompagnement en sophrologie pour vous aider à mieux vous connaître et stimuler vos ressources grâce à des exercices qui activent à la fois le corps et le mental, dans une approche humaniste et holistique.
La sophrologie est une méthode qui amène à l’autonomie, la responsabilité et la dignité. Elle permet de prendre conscience de ses ressources, changer de regard sur soi et sur le monde, et ainsi de gagner en sérénité, adaptabilité, confiance en soi et estime de soi.
A l’écoute de vos besoins et vos valeurs, entre bienveillance, interaction et créativité, je vous accompagne vers l’équilibre de vie souhaité dans votre vie personnelle et professionnelle, en vous donnant accès à une méthode que vous pourrez utiliser de façon autonome dans votre quotidien. Je serai là pour vous aider à prendre conscience de vos fonctionnements corporels, émotionnels et cognitifs, à traverser les difficultés éventuelles de votre vie, vous aider à réaliser vos projets et concrétiser vos désirs de changements. Je suis également Gestalt-praticienne si vous souhaitez un accompagnement en psychothérapie, humaniste et intégratif.
La sophrologie s’adresse aux enfants, adolescents et adultes et ne nécessite aucun matériel, ni tenue particulière.
J'accompagne les personnes à mon cabinet ou en institutions, en individuel ou en groupe.
Je propose des ateliers ou formations pour les entreprises, adaptés aux besoins et axes de travail sélectionnés (stimulation des ressources, accompagnement au changement, confiance en soi, gestion du stress, cohésion de groupe, gestion de conflits ...).
Au plaisir de vous rencontrer et vous accompagner !
Audrey Voirin
- Sophrologue diplômée de l'Institut de sophrologie Rhônes-Alpes (509 heures de formation au total sur 3 années, avec les deux spécialisations).
- Psychopraticienne (Gestalt-Thérapie - psychothérapie humaniste) : certifiée par l’Ecole Parisienne de Gestalt - 3e cycle en cours (7 ans de formation).
- Enfants-Adolescents (à l’ISRA)
- "Sophrologie ludique" (avec Claudia Sanchez et Ricardo Lopez)
50 euros de l'heure.
Interventions en entreprise sur devis.