Je suis Sophrologue, diplômée de la FEPS.
Je vous accueille dans un cabinet situé dans un écrin de verdure, sur Pessac quartier Monbalon.
Vous y trouverez un lieu d’écoute et de bienveillance où vous pourrez faire part de vos préoccupations et de vos attentes.
Vous y trouverez aussi un environnement propice à la détente et au bien-être.
A vos côtés, nous œuvrerons ensemble pour avancer sur le chemin du mieux-être et du développement personnel.
Les domaines d’application : Gestion du stress et des émotions / Qualité du sommeil / Préparation à des évènements source d’appréhension (examen, exposé, entretien, épreuves sportives, …) /Accompagnement lors de traitements médicaux /Accompagnement dans les épreuves de la vie (décès, perte d’emploi, divorce, tensions au travail, surcharge mentale, … ).
La Sophrologie vous permettra de changer d’état d’esprit et progressivement d’installer une nouvelle façon de vivre et d’exister, plus positive, plus constructive. Bienfaits : mieux-être, confiance en soi, estime de soi.