Annuaire des sophrologues de la FEPS

La fédérationLes écoles de la FEPS

Seul.e.s les sophrologues diplomé.e.s par une école de la FEPS peuvent s’inscrire dans l’annuaire.
Pour bien prendre en main votre inscription, veuillez consulter les indications sur la page d’inscription.

Chloé Chansard

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  3. Chloé Chansard
Adresse du cabinet:
111 Boulevard Maréchal Foch, 84400, Apt, Vaucluse, France, Vaucluse, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France
Rue Du Bicentenaire, 04280 Céreste, France, Alpes-de-Haute-Provence, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France
Description:

La pratique de la sophrologie invite à un retour sur soi et à une véritable reconnexion entre le corps et l'esprit. Grâce à des exercices alliant respiration, relaxation, visualisations et mouvements doux, elle permet de renforcer une conscience de soi positive et la sensation d’être présent à ce qui se vit en nous ici et maintenant.

Cette méthode vous permettra d’affronter les défis du quotidien sereinement avec des outils simples et faciles à reproduire en tout autonomie.

Je vous accompagnerai dans cette démarche afin de (re)trouver un mieux-être, de vivre en conscience avec vos valeurs de vie et vos besoins, de prendre le temps de savoir ce qui est juste pour vous et ainsi, d’enrichir votre qualité de vie personnelle et professionnelle.

La sophrologie permet de :

  • Prendre soin de sa santé et préserver sa vitalité
  • Accompagner une maladie (diabète, fibromyalgie…)
  • Gérer son stress et accueillir ses émotions
  • Améliorer sa qualité de sommeil
  • Se préparer à un événement (préparation à l’accouchement, examens, permis, entretiens…)
  • Aider son enfant à grandir (concentration, difficultés d’apprentissage, adaptation au changement…)

La sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical.

Séances individuelles

Je vous propose un accompagnement personnalisé en fonction de votre demande et de vos besoins du moment.

Séances 1h - Adulte 45€ - ado /enfant 35€

 

Séances collectifs (Places limitées)

Elles peuvent s'inscrire indépendamment ou en complément des séances individuelles. La dynamique du groupe et le partage des vécus, seront autant de moyens d’enrichir votre propre cheminement.

Je vous propose des séances, de 4 à 8 personnes, tout au long de l’année sous forme de modules à thèmes.

Module 1 : Équilibre général

Module 2 :  Gestion du stress

Module 3 : Gestion des émotions

Module 4 : Confiance en soi

Adulte : 15€/séance - ado/enfant : 12€/séance

La sophrologie est prise en charge par de nombreuses mutuelles.

Categories:
Certifications/diplômes complémentaires:

RNCP EFS de Montpellier

Spécialisation(s):

« La Bulle Des Emotions » 5-11 ans (aider son enfant à grandir)
Accompagner une maladie (diabète, endométriose, fibromyalgie…)
Gérer son stress et accueillir ses émotions (adultes, ado)
Se préparer à un événement (accouchement, examens…)
Améliorer sa qualité de sommeil

Tarifs pratiqués:

Individuel : 45€ adultes, ados / 35€ enfants
Ateliers de groupe (par séance) : 15€ adultes, ados
Enfants (en cours)

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