Seul.e.s les sophrologues diplomé.e.s par une école de la FEPS peuvent s’inscrire dans l’annuaire.
Pour bien prendre en main votre inscription, veuillez consulter les indications sur la page d’inscription.
Jessica Eskelson
Sophrologue diplômée de L’Institut de Sophrologie Humaniste de Lille, je propose un accompagnement centré sur la personne. C’est-à-dire qu’au-delà de la problématique de départ qui vous amène, je vous prends en compte dans votre globalité (vos pensées, vos ressentis, vos émotions, votre vécu, vos projets, vos craintes, vos capacités …) et je m’adapte à votre rythme. Je ne suis pas là pour vous apporter LA solution ou des outils miracles, mais pour vous aider à puiser dans vos ressources et à trouver vos propres réponses.
Au fil des séances, je vous amène à porter attention à votre regard et à adopter peut-être un regard plus lucide et plus objectif sur vous-même et sur le monde. Être davantage conscient de soi, prendre en compte ses ressentis corporels et émotionnels, permet de mieux se connaître et d’adapter ses comportements, de façon à mener une vie plus sereine et harmonieuse.