Seul.e.s les sophrologues diplomé.e.s par une école de la FEPS peuvent s’inscrire dans l’annuaire.
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Johanna Benamo
Trop souvent réduite à une méthode de relaxation, la sophrologie offre de nombreux outils déclinables à l'infini. Il est possible de moduler, d'adapter ses nombreuses techniques à chaque demande. Elle ouvre ainsi des potentialités applicables à tous : enfants, adolescents, adultes, dans le milieu professionnel comme dans le cadre d'une démarche personnelle.
La sophrologie est une méthode progressive. L' entraînement régulier est essentiel. Plus vous pratiquerez les techniques et outils appris en séance, plus vous pourrez vous appuyer sur vos propres ressources et ainsi gérer les situations du quotidien. Prendre le temps d'écouter votre corps, de ce qui parfois peut-être somatisé sous forme de tensions, de douleurs chroniques. Etre conscient de ce qui peut vous incommoder, au niveau émotionnel ou de certaines pensées négatives envahissantes. Avancer grâce à l'accompagnement sophrologique vers plus d'unité en réconciliant votre corps, vos émotions et votre mental.
Vers plus d'harmonie et un équilibre de vie retrouvé !
Bien plus que les apports de compétences, la théorie et la pratique, la formation en sophrologie m’a permis de poser un nouveau regard aux autres et au monde.
Après deux années de formation aussi denses que riches, je souhaite à mon tour faire découvrir et transmettre cette formidable méthode que représente la sophrologie. Porter ses valeurs humaines et universelles. La rendre accessible et l'ajuster à tous en développant ses champs d'application, en déclinant ses nombreux outils pour répondre au plus juste à chaque demande.
Me rendre disponible pour écouter réellement, entendre au plus précis ce qui m'est confié. Pouvoir proposer une réponse sur mesure, c'est le fil conducteur que je m'efforce de suivre avec enthousiasme .Ce qui me guide et me dynamise en tant que sophrologue dans mon projet. La richesse dans la rencontre et la découverte de l'autre.
Avec écoute, empathie, bienveillance, alliance, partage et co-construction avancer à vos côtés vers une confiante autonomie
Praticienne Relationnelle (Centre Formation Zuili Avignon) Thérapeute Narrative (AFTN Aix)
Troubles et désordres alimentaires (Centre formation Zuili)
50€ séance individuelle adulte - 35€ séance individuelle enfant ado