Annuaire des sophrologues de la FEPS

Maman de jumelles arrivées grâce à un parcours PMA en 2020 et atteinte du SOPK (Syndrome des Ovaires Polykystiques), j’ai à cœur d’accompagner les femmes dans leur parcours de vie, et plus particulièrement celles confrontées à la PMA, au SOPK, à l’endométriose ou aux troubles liés au cycle.

Mon objectif : offrir un espace d’écoute et des outils concrets pour mieux gérer le stress, apaiser les douleurs et retrouver une qualité de vie.

Mes accompagnements :
- Séances de sophrologie individuelles : gestion du stress, anxiété, émotions, douleurs chroniques, parcours PMA, SOPK, endométriose.
- Séances de sophrologie collectives : autour du mieux-être féminin, du lâcher-prise et de la reconnexion à soi.
- Séances de sophrologie en entreprise : actions QVCT, ateliers de prévention du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil, cohésion d’équipe.

J’interviens en métropole lilloise, autour de Wattignies, (Faches Thumesnil, Lille, Loos, Seclin, Hallennes lez haubourdin, Templemars... ) à domicile ou en structures partenaires.
Formée à l’ISH de Lille (école membre de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie - FEPS), j’ai suivi 456h de formation en présentiel sur plus de 2 ans. Je continue à me former spécialement sur l’endométriose, le SOPK et la PMA afin d’ajuster au mieux mes accompagnements. Je me fais superviser chaque mois pour enrichir et questionner ma pratique professionnelle.