Seul.e.s les sophrologues diplomé.e.s par une école de la FEPS peuvent s’inscrire dans l’annuaire.
Pour bien prendre en main votre inscription, veuillez consulter les indications sur la page d’inscription.
Maryline Leone
Bonjour
Je suis diplômée en tant que Sophrologue, j'ai effectuer ma formation à l'école Française de Montpellier .
La sophrologie est une méthode facile à faire est adaptée à tous et pour tous ( enfants, adolescents, adultes, personnes âgées).
Les séances peuvent être soit en individuel soit en groupe selon vos envies, en sophro nous sommes libre de choisir ce dont nous avons envie de faire.
C'est un moment agréable, ou règne la bienveillance, le partage avec les autres , un moment pour soi ou l'on apprend des techniques pour permettre de prendre soin de soi, de s'écouter, de se découvrir ou se redécouvrir, d'apprendre à gérer ses émotions et beaucoup d'autres choses à découvrir sur soi.
Il n'y a pas de gestes difficiles à faire , nous travaillons en position assise ou debout selon votre préférence, tout repose sur la technique de la respiration.
En sophro on est libre de choisir ce que l'on souhaite faire .
A bientôt.
Maryline leone