Seul.e.s les sophrologues diplomé.e.s par une école de la FEPS peuvent s’inscrire dans l’annuaire.
Pour bien prendre en main votre inscription, veuillez consulter les indications sur la page d’inscription.
Odile Lucas
Sophrologue spécialisée dans la gestion du stress et l’accompagnement à la parentalité, dans un cadre bienveillant.
J'accompagne les adolescents et les adultes qui souhaitent mieux réguler leurs émotions et gérer le stress.
J'accompagne également les parents, et notamment ceux qui ont des enfants neuroatypiques, avec des outils adaptés pour alléger la charge mentale, renforcer la confiance en soi et retrouver équilibre et énergie au quotidien.
Vous repartez avec des outils concrets à pratiquer en toute autonomie. Mon approche est personnalisée, dans le respect de votre rythme.
Je propose des séances en individuel ou en groupe, à domicile, en entreprise ou à distance.
Comprendre vos défis, vous proposer des ressources accessibles et progresser à votre rythme sont au cœur de ma pratique.
Stress
Parentalité
Troubles du Neuro-Développement