Seul.e.s les sophrologues diplomé.e.s par une école de la FEPS peuvent s’inscrire dans l’annuaire.
Pour bien prendre en main votre inscription, veuillez consulter les indications sur la page d’inscription.
Patricia Roux Termeau
Les bienfaits de la sophrologie
Parce qu'il n'est pas toujours facile d'affronter la société actuelle.Comment accepter les changements dans ce mouvement perpétuel?
Face à ce sentiment d’être parfois à l'étroit en vous-même. La sophrologie vous amène à prendre conscience de vos capacités psycho-corporelle, à les renforcer et à en faire émerger de nouvelles. Chaque séance de sophrologie vous aide à trouver votre équilibre physique, mental et émotionnel.Par des exercices corporels de relâchement musculaire, associés à un travail de respiration, cette technique permet d’être à l'écoute de son corps, à la recherche du mieux être.
Faire de votre mieux avec vos propres ressources,exprimer vos émotions, apprendre à vous connaitre pour mieux vous adapter à votre environnement et faire face au changement.Les bienfaits de la sophrologie vous encourageront à prendre confiance en vous et à vivre dans l'instant.
Publics
Enfants, Adolescents, Adulte,Entreprises
Domaine d'intervention:
Santé, Sommeil, Blocage Stress,Épuisement, Gestion du quotidien, Douleur,Projets, Vivre plus sereinement, Ressourcement...
Formation:
Diplôme de sophrologue praticien
Formateurs: Pascal Gautier,Enora Denis, Dominique Aubert
48 euro