Plusieurs années d'expériences en entreprises privées, associées à mes expériences de différents voyages sur divers continents, m'ont permis d'envisager nos besoins, nos ressources ainsi que nos limites avec une motivation différente : les comprendre pour renforcer nos capacités d'adaptation à notre quotidien, personnel et professionnel.

​C'est ainsi que naturellement ma carrière s'est orienté sur ce chemin, au profit de la relation d'aide en passant le diplôme de sophrologue auprès de l'école française de Sophrologie de Montpellier.

Depuis, j'interviens sur le plan personnel en téléconsultation, à domicile ou à mon cabinet en présentiel ainsi que sur le plan professionnel en présentiel dans les entreprises, au travers de :

• Gestion du Stress Personnel et Professionnel
• Gestion des Émotions
• Confiance en Soi
• Sophrologie et Sport
• Sophrologie et Sommeil
• Sophrologie Aide à la Guérison et Gestion de la douleur

​J'ai également intégré la pratique de la sophrologie au sein des gîtes du Domaine De Label  à La Salvetat Sur Agout, avec la possibilité d'une pratique en individuel,en groupe ou en stage de 3 jours ponctuellement sur l'année, me contacter pour connaître les dates et les disponibilités des prochaines sessions.