VENEZ A VOUS !

Parcequ’elle invite à une « harmonie entre le corps et l’esprit », j’ai d’abord pratiqué la Sophrologie pour moi et par intuition.

Et puis j’ai eu envie d’aller plus loin. J’ai alors décidé de me former pendant 2 ans à l’Institut de Sophrologie du Sud Ouest.

La Sophrologie est une aide au quotidien pour se mettre en lien avec son corps, ses valeurs, à instaurer un équilibre et à gagner en confiance, en estime et en acceptation.

Avec la Sophrologie, j’ai découvert une discipline de vie, de pensées et des outils pratiques, accessibles et efficaces dans de très nombreux domaines.

Je vous accueille :

• en séance DUO / TRIO à mon cabinet pour des séances thématiques ou simplement pour le plaisir de pratiquer ensemble la Sophrologie.
• en individuel : la séance individuelle est recommandée pour gérer un besoin particulier, accompagner un projet ou encore prendre un temps pour soi, avec soi... La séance individuelle est conçue sur mesure et s’adapte en permanence à votre évolution, à vos besoins du moment.
• en structure associative, privée ou publique ou encore en entreprise, les séances collectives réunissent de 5 à 10 personnes. Les séances collectives se déroulent dans vos locaux.

Ensemble nous trouverons la formule adaptée à votre demande et vos besoins.

Au plaisir de vous rencontrer.

Sandrine