Seul.e.s les sophrologues diplomé.e.s par une école de la FEPS peuvent s’inscrire dans l’annuaire.
Pour bien prendre en main votre inscription, veuillez consulter les indications sur la page d’inscription.
Valérie Bru
Sophrologue, diplômée de l’ISSO , formation de 2 ans à Toulouse , je vous propose des séances individuelles ou de groupe pour les particuliers, les entreprises, en milieu scolaire ou social .
La Sophrologie apprend à accueillir de manière simple et sans jugement la personne que l’on est , telle qu’elle est , afin d accéder par étapes à un mieux être.
Un premier pas vers tous nos possibles, en étant tout particulièrement à l’écoute , de son corps , de ses ressentis.
La Sophrologie est un outil à portée de main.
Les exercices sont simples , concrets, relaxants , accessibles à tous le monde , à tous les âges . Il est possible de les insérer dans son quotidien souvent bien encombré.
Avec de l’entraînement elle devient petit à petit, un moment pour soi, un rendez vous avec soi même pour aller vers une vie plus sereine .
Affrofondissement de mes compétences dans les domaines suivants :
Gestion du stress
Sophrologie et enfants/ ados
Sophrologie et personnes âgées
Sophrologie en entreprise
Séance individuelle adulte : 50 €
Séance individuelle enfant /ado : 45€